Hayatımızda ne kadar çok zararlı kimyasal olduğunun farkında mısınız? Bu konuları araştırmaya başladığımdan beri her gün yeni bir kimyasalın varlığını öğrenerek şok oluyorum. Hal böyle olunca doğal olmayan, uzun vadeli kullanımlarda sorunlara sebep olabilen şeyleri hayatımdan çıkarmaya çalışıyorum. Bu değişim, son yıllarda hayatımın ve evimin birçok yerinde etkisini sürdürüyor. Mutfakta, banyoda, kozmetikte… Bunlardan daha önce size de bahsetmiştim. (O yazıyı kaçıranlar buradan okuyabilir.) Hayatımda yaptığım değişikliklerden biri de 2017 yılında parfümü ve parfümlü şeyleri hayatımdan çıkarmak oldu. O zamandan beri eğer bir şey kokmak istersem doğal uçucu yağlardan faydalanıyorum. Evimde bir kokuya ihtiyaç duyarsam da yine uçucu yağlar ve doğal tütsüler devreye giriyor. İşte bu yazıda da doğal ev kokuları yaratmak için neler yapabileceğinizden bahsetmek istiyorum.

Doğal Tütsüler

Tütsüyü  bilmeyeniniz yoktur muhtemelen. Doğallığı, yaydığı enerji ve ortama kattığı hava zaten mükemmel ötesi bana kalırsa. Doğal ev kokuları yaratmanın en pratik yollarından biri tütsü yakmak. Üstelik bazı aromalara sahip tütsülerin ruhsal sıkıntılara iyi geldiği yönünde de bilgiler mevcut.

Tütsü yakmayı bazı insanlar nedense böyle çok zahmetli bir işmiş gibi algılıyor. Halbuki hiç alakası yok. Son derece basit yöntemlerle evinizde tütsü yakabilirsiniz. İhtiyacınız olan sadece bir tütsü ve ateş kaynağı. Uzun uzun ritüellere gerek yok.

Eğer evinizde farklı kokulara ihtiyaç duyuyorsanız doğal tütsüler kullanmanızı ısrarla tavsiye ediyorum. Ama aldığınız tütsülerin doğal olmasına dikkat edin mutlaka. Benim de sevdiğim tütsüleri bulana kadar birkaç tütsüyü deneme fırsatım oldu. Öncelikle şunu belirtmeliyim ki ben odun tütsülerden hiç hoşlanmadım. Hem yaydıkları koku bana çok iyi hissettirmedi hem de nedense yanma şekillerinden rahatsızlık duydym. Kulağa çok saçma ve garip gelebilir ama aldığım enerji böyleydi

Bugüne kadar en severek kullandığım tütsüler Zenso’nun tütsüleriydi. Özellikle Sandal ağacı ve Şifa kokuları beni benden alıyor; bayılıyorum. Elbette seçenekler bunlardan ibaret değil. Siz de deneyerek size iyi gelen kokuyu bulabilirsiniz.

Uçucu Yağlar ve Buhurdanlık Mucizesi

Doğal ev kokuları arasında kullanmaktan en keyif aldığım ise buhurdanlık. Bir adet buhurdanlığın evinizin havasını nasıl değiştirdiğine inanamayacaksınız. Cam ya da porselen gibi değişik malzemeler kullanılarak dizayn edilmiş buhurdanlık modelleri, estetik tarzlarıyla da kullanılan ortamlara şık bir hava katıyor gerçekten. Ben seramik, gayet basit bir buhurdanlık kullanıyorum ama siz dilerseniz farklı buhurdanlıklar da tercih edebilirsiniz tabii ki. Aşağıdaki linkte sizin için seçtiğim her bütçeye uygun farklı buhurdanlık tarzlarına göz atmayı unutmayın. (Ben buhurdanlığımı başka bir siteden biraz pahalıya almıştım. O zaman Hepsiburada’da buhurdanlık bulabileceğimi bilmiyordum. Aşağıda sizin için hazırladığım linkte çok ucuz buhurdanlıklar da var.)

Farklı buhurdanlık çeşitlerini buraya tıklayarak inceleyebilirsiniz. Eğer bir buhurdanlık almaya karar verirseniz ve alışverişinizi bu linkten yaparsanız bana da ufak bir katkınız olmuş olacak. Şimdiden teşekkür ederim.

Buhurdanlık edindikten sonra haznesine dolduracağınız suya birkaç damla (üç dört damladan fazla değil) dilediğiniz uçucu yağdan damlatarak kullanmaya başlayabilirsiniz. Uçucu yağ seçimi yaparken lütfen güvenilir markaları tercih edin. Özellikle aktarlarda satılan ürünlerin çok da güvenilir olmadığı söyleniyor. Yukarıdaki linke güvenilir olduğunu duyduğum birkaç markanın ürünlerini bulunca onları da ekledim. Ama ben de uçucu yağ konusunda çok bilgili değilim. Bu konuda başkalarının tavsiyelerini dinliyorum. O yüzden sizin hali hazırda kullandığınız güvenilir bir marka varsa ondan şaşmayın.

Uçucu Yağların Enerjisi

Doğal uçucu yağların iyileştirici etkisi olduğunu mutlaka duymuşsunuzdur. Kokuların iyileştirici etkilerinden faydalanabilmeniz için doğru yağı seçmeniz son derece önemli. Özellikle lavanta anksiyete, kaygı gibi durumlar için çok öneriliyor. Sakinleşmek ve kolay uykuya dalmak için lavanta yağı kullanabilirsiniz. Üstelik kokusu da öyle güzel ki, ben lavanta yağını imkan buldukça kullanıyorum. Koku ortama yayıldığında tüm günün yorgunluğunu alıyor üzerimden. Hele bir de meditasyonla birleştiğinde tadına doyum olmuyor.

Buhurdanlıkta kullanmayı sevdiğim diğer uçucu yağlar da nane ve kekik. Onların kokusu da daha dinamik bir enerji yayıyor ortama. Hatta psikolojik mi bilmiyorum ama nefesimin açıldığını da hissediyorum. Uçucu yağlar konusunda çok bilgi sahibi olmadığımı söylemiştim; o yüzden hangi yağ neye iyi gelir çok fazla bilgim yok ama basit bir arama yaptığınızda evinize yaymak istediğiniz her tür enerjiye uygun bir koku bulabilirsiniz.

Doğal Mumlar

Evlerinizde kullanabileceğiniz bir diğer doğal koku kaynağı da aromatik doğal mumlar. Mumlar tütsülere ve uçucu yağlara kıyasla daha az koku vermelerine rağmen ortama çok farklı bir hava katıyorlar. Özellikle akşam saatlerinde loş bir ortamda keyifli kokular eşliğinde vakit geçirmenin tadı bir başka oluyor. Tabii mum alırken de sentetik koku, parafin ve eğer benim gibi vegansanız da balmumu içermemesine dikkat etmek lazım.

İstediğiniz koku ile özelleştirebileceğiniz bitkisel mumları bulmak artık çok daha kolay. Fiyatları diğer mumlara nazaran biraz fazla olsa da inanın buna değer. Ortamın havasını değiştirirken sağlığınızdan olmamak için bu mumları tercih etmenizi öneririm.

Evlerinizde güvenle kullanabileceğiniz bitkisel doğal mumlardan ben bir liste oluşturdum. Mumları görmek isterseniz buraya göz atabilirsiniz.

Bu arada meraklıları için şunu da söylemeden geçmeyeyim; eğer bu konulara ilginiz varsa internette satılan mum yapma setlerinden alıp mumlarınızı kendiniz de yapabilirsiniz.

Bence vakit kaybetmeden kendinize bir buhurdanlık ve farklı tütsüler alın. Kendinizi ortamınızın havasını dilediğiniz gibi değiştirme zevkinden mahrum bırakmayın.

Bunlara dikkat etmeyi de unutmayın

Hem doğal tütsüler hem de uçucu yağlar kapalı alanlarda kokuların güzel bir şekilde yayılmasına yardımcı olarak ortamın havasını değiştiriyor. Ama bu kokuların çok keskin bir şekilde yayılması size ve varsa evcil dostlarınıza zarar verebilir. O yüzden uçucu yağları bol bol koksun diye fazladan damlatmayın ve tütsüleri çok yakından solumamaya dikkat edin. Bu ürünleri tercihen canlılardan uzakta bir köşeye yerleştirin ve odanızın boyutuna göre bir camı hafif aralayarak kullanın.

Eğer yazdığım yazılardan haftalık olarak haberdar olmak isterseniz yukarıdaki görsele tıklayarak haftalık bültene abone olabilirsiniz. Spam mail göndermem, size bir şey satmaya çalışmam, herhangi bir ücret ödemeniz gerekmez. Basitçe o hafta blogda yazılan yazılar otomatik olarak mail adresinize gönderilir. Mailler bazen spam klasörünüze düşebilir, bu durumda spam klasörünüze bakmanız gerekir. Abone olanları öpüyor, haftalık bültenlerde görüşmek üzere diyorum.