Doğa yürüyüşleri için çanta hazırlarken hafiflik ve işlevsellik büyük önem taşıdığından yürüyüş çantası hazırlamak bir miktar kafa karıştırıcı olabiliyor. Konforun ve performansın ön plana çıktığı yürüyüşlerde doğru ekipmanları bulundurmak son derece önemli. Peki yürüyüş çantasında olması gerekenler nelerdir? Gelin yürüyüş çantasında neler olmalı hep birlikte bakalım.

Yürüyüş Çantasında Olması Gerekenler

Giysiler

Yürüyüşlerde giysi seçimi son derece önemlidir. Genel olarak sizi dış koşullardan koruyabilecek, nefes alabilen hafif kıyafetler seçerek konforunuzu artırabilirsiniz. Giysi seçimi için yürüşünüzün olduğu gün hava durumunu kontrol edin.

Hava soğuksa çantanızda bunları bulundurun:

• Nefes alabilir içlik ve çorap
• Eldiven, bere, buff gibi sizi soğuktan koruyacak malzemeler
• Su geçirmez ve nefes alabilir bir yürüyüş ayakkabısı
• Yağmurlu havalar için yağmurluk

Hava sıcaksa yürüyüş çantanızda bunları bulundurun:

• Denize ya da göle girme ihtimaliniz varsa mayo, şort gibi kıyafetler
• Şapka, ultraviyole bandana gibi vücudunuzu güneşten koruyacak malzemeler
• İstenmeyen yanıklardan korunmak için uzun kollu ve paçalı nefes alabilir kıyafetler
• Güneş kremi
• Güneş gözlüğü

Kamp Malzemeleri

Eğer uzun süreli bir tur planlıyorsanız yürüyüş çantasında olması gerekenler listesine kamp malzemelerini de eklemeyi unutmayın. Kamp malzemelerini seçerken havanın sıcaklığı son derece önemlidir. Ama genel olarak yanınızda olması gereken malzemeler şunlardır:

• Çadır
• Uyku tulumu
• Mat

Kamp malzemesi seçmek hakkında bilgi almak isterseniz hazırladığım ayrıntılı rehberlere buradan ulaşabilirsiniz: Kamp Ekipmanları

Yiyecek İçecek

Yürüyüş çantasında olması gerekenler arasında en önemli olanlar yiyecek ve içeceklerdir. Hatrı sayılır derecede efor sarf edeceğiniz bu tarz yürüyüş etkinliklerinde yanınızda mutlaka size enerji verecek yiyecekleri bulundurmalısınız. Eğer yürüyüşünüz esnasında kamp yapmayı düşünüyorsanız yanınıza kamp ocağı, tencere, tabak, çatal, kaşık gibi malzemeler de almanız gerekir. Eğer günübirlik bir yürüyüş planlıyorsanız çantanıza bu malzemeleri mutlaka bulundurun:

• Kuruyemiş, kuru meyve gibi enerji verecek yiyecekler
• Taşıması kolay hazır paket yemekler
• Yeterli miktarda su
• Sıcak havalar için suyunuzu soğuk olarak muhafaza edecek bir matara

Güvenlik

Yürüyüş çantasında neler olmalı dediğimizde güvenlik ürünleri kesinlikle ilk sıralarda yer alır. Yürürken oluşabilecek tehlikeli durumlardan korunmanızı ya da başınıza gelebilecek olası bir tehlikede kendinizi idare etmenizi sağlayacak bu ürünlerin başlıcaları şunlardır:

• Çok amaçlı bıçak
• İlk yardım çantası
• Çakmak/Kibrit (ateş yakmanız gerekirse)
• Fener veya kafa lambası
• PowerBank
• Pusula
• Harita

Çantamı Nasıl Doldurmalıyım?

Her şeyden önce yanınıza alacağınız yürüyüş çantasının sırtınıza uyduğuna emin olun. Doğru bir yürüyüş çantası yürüyüşünüzün konforu için son derece önemlidir. Çantanızı doldururken nadiren kullanacağınız eşyaları çantanın altına koyun. Yan ceplerde ise küçük nesneler ve günlük ihtiyacınız olan şeyleri saklayın.

İdeal yürüyüş çantanızın ağırlığının kendi ağırlığınızın dörtte birini geçmemesi gerekir. O nedenle olabildiğince hafif olmaya özen gösterin.

Çanta üzerine malzeme asmak iyi bir fikir mi ?

Birçok yürüyüşçü, çanta içindeki alanı boşaltmak için çantanın dışındaki kancaları kullanıyor. Bu tekniğin avantajı çantayı küçük ve dolayısıyla daha hafif hale getirebilmek ve matara gibi dökülebilecek materyelleri çantanın dışarısında muhafaza etmektir. Bununla birlikte asılan ekipman çantayı dengesiz hale getirebilir ya da bir yerlere takılabilir. Her iki durumda da yürüyüş güvenliği tehlikeye düşebilir. Ek olarak, yağmura maruz kalarak malzeme hasar görebilir.

Evet artık yürüyüş çantasında neler olmalı sorusunun cevabını biliyorsunuz. Tüm malzemelerinizi yanınıza aldıktan ve yürüyüş çantanızı hazırladıktan sonra artık yola çıkmaya hazırsınız! Şimdiden keyifli yürüyüşler!

Eğer yazdığım yazılardan haftalık olarak haberdar olmak isterseniz yukarıdaki görsele tıklayarak haftalık bültene abone olabilirsiniz. Spam mail göndermem, size bir şey satmaya çalışmam, herhangi bir ücret ödemeniz gerekmez. Basitçe o hafta blogda yazılan yazılar otomatik olarak mail adresinize gönderilir. Mailler bazen spam klasörünüze düşebilir, bu durumda spam klasörünüze bakmanız gerekir. Abone olanları öpüyor, haftalık bültenlerde görüşmek üzere diyorum.